مقالات في الهواء الطلق

الشتاء التخييم نصائح

Written by: Wayne Torres مشاهدة قوات الدفاع الشعبي | طباعة عرض | عرض الاكواد بقلم : توريس واين
مجموع المشاهدات : 11 | عدد الكلمات : 566 | التاريخ : الأربعاء ، 10 مارس 2010 | 0 تعليقات

مزيلى الثلوج مغامر أضف غالبا تدبيرا إضافيا من الإثارة لعطلاتهم التزلج "التخييم.

ينامون في العراء ليلة ليلة على التوالي قليلة ليست عملا سهلا لإنجاز دون قضمة الصقيع التي تعاني من انخفاض حرارة الجسم أو ، أو على الأقل عدم ارتياح الشديد جدا.

ومن باردا بما يكفي لتحمل درجات الحرارة شديدة البرودة التي تتماشى مع التزلج خلال ساعات النهار ، ولكن ساعات المساء تقديم مستوى آخر من البرود الجنسي والطقس البارد دون دفء الشمس لتحقيق التوازن في الباردة.

هناك بعض الاحتياطات والتدابير التي من عشاق المغامرة في الهواء الطلق يمكن أن تتخذ لحماية أنفسهم خلال فصل الشتاء التخييم في التمتع الكامل تجربتهم ، وإن كان.

لا ننشغل في كل هذه الإثارة من رحلة الشتاء في وقت مبكر جدا كما أن هناك الكثير من التخطيط ما هو ضروري.

ابحاثا حول المجالات كنت تخطط لزيارة وظروف الشتاء الموسمية في تلك المناطق وينبغي قبل كل شيء في التخطيط الخاص بك حتى تتمكن من جلب المعدات الملائمة للبقاء آمنة.

معرفة متوسط ​​كمية الثلوج والطرق التي تنوي اتخاذها ، وتجربة المجموعة التي أنت ذاهب للسفر مع عوامل مهمة في التخطيط الخاص الشتاء رحلة تخييم.

على سبيل المثال ، فإن وجود الأطفال مع عدم وجود خبرة في مجموعتك في حاجة الى الكثير التخطيط مختلفة من مجموعة من ذوي الخبرة تماما مع البالغين.

يمكن التخييم بين عشية وضحاها في مواسم الشتاء الباردة وسوف يسبب جسمك لتفقد الكثير من انها الذاتي ولدت حرارة الجسم. هذا يمكن ان تشكل وضعا خطيرا للغاية إذا لم يكن لاتخاذ الخطوات اللازمة منذ البداية.

الملابس الحرارية هي عنصر ضروري في أي نشاط مثل التزلج في فصل الشتاء ، وهم أكثر حيوية إذا كنت ذاهب الى النوم في العراء بين عشية وضحاها.

قد تحتاج أيضا إلى استخدام الأسلوب طبقات وهو بالضبط كما يبدو. ارتداء عدة طبقات من الملابس لتحسين عزل الجسم.

أفضل جزء من الأسلوب طبقات هو أنه يسمح لك لإلقاء بسهولة طبقة أو اثنين إذا يسخن الجسم. وحفظ الجسم الجافة تبقى لكم رطب أفضل بكثير من الجسم تفوح منه رائحة العرق.

وأخيرا ، فإن أي رحلة بين عشية وضحاها التخييم تكون كاملة بدون كمية وافرة من الغذاء لكل فرد في المجموعة. وهناك علاج شعبية بين المعسكر هو smores ، ولكن المعسكر ينبغي أن تشمل أيضا الأطعمة التي توفر أفضل درجة من الغذاء.

منذ تقليل شهية خلال الطقس البارد ، والطعام الذي يجب أن تأخذ معك حتى تكون جذابة كنت متأكدا من الحصول على تغذية كافية لابقاء كنت تتحرك طوال اليوم.

دقيق الشوفان ، الجرانولا ، والجبن ، والأطعمة الجافة الأخرى التي هي غنية بالفيتامينات والمعادن أمر لا بد منه لالعربة الشتاء.

والتخييم ويمكن التزلج يؤدي إلى وقت كبير لجميع الفئات ولكن الامر سيستغرق بعض التعبئة وتخطيط دقيق. وبذلك يمكنك التمتع بها عدة مرات.

نبذة عن الكاتب

كتب هذا المقال والتي قدمها توريس واين ، وإذا حصلت على ركلة للخروج منه أو وجدت في مثيرة للاهتمام ، يمكنك زيارة وين في ووتش أون لاين الجري Inbetweeners و الجري ووتش السوبرانو أون لاين .

---

تقييم : لم يتم التصويت عليها بعد

-- اختر -- 0 1 2 3 4 5

تعليقات

لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

ليس لديك إذن للتعليق. إذا قمت بتسجيل الدخول ، قد تكون قادرة على التعليق.